Kilo Koruma ve Yönetimi

BESLENME VE DİYET DANIŞMANLIĞI MERKEZİ

Kilo Koruma ve Yönetimi

5 Mayıs 2019 Kategorilendirilmemiş 0

Vermeniz gereken kiloları verdiniz sıra şimdi korumada. Bu süreç kimisine göre kilo vermekten daha zor kimisine göre daha kolaydır. Hayatınız boyunca Yo-Yo etkisi’ne (kilo al-ver) maruz kalmamak için doğru beslenmeyi sürdürülebilir beslenme stili ile harmanlarsanız kilonuzu korumak da kaçınılmaz olacaktır.

Kilo Koruma ve Yönetiminde, diyetisyen sadece zayıflatmaz aynı zamanda beslenme anlamında sizlere doğru yol gösterir ve sizlere doğru bildiğiniz yanlışlardan bahsederek daha kaliteli bir hayat stiline sahip olmanızı sağlar.

1 ayda istediğiniz kiloyu verseniz dahi uzun süre aynı kiloda kalmazsanız uzmanlar olarak sizi o kiloda kabul etmiyoruz. Bu nedenle kilo vermeniz evet önemlidir ama koruma kısmında da mutlaka bilinçli hareket etmelisiniz. Size uygun sürdürülebilir beslenme programını edinip sağlıklı yaşam modelini hayatınıza entegre etmelisiniz.

Kilo Koruma Diyeti

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

×

Merhaba!

× Size nasıl yardımcı olabilirim ?